Greek Style Eggplants, Auberginen in Tomatensauce “Imam” Greek Gigantes Beans, Riesenbohnen gekocht in Zwiebel-Tomatensauce
Hauptproduktreihe

Greek Island Chickpeas, Kichererbsen mit Zwiebeln und Karotten in Zitronensauce

Kichererbsen sind meisterhaft mit Zwiebeln und Karotten in Zitronensoße gekocht, um Ihnen eine cremige Schale von Hülsenfrüchten. Das Rezept ist von einem berühmten traditionellen Gericht der griechischen Inseln inspiriert und ist eine echte Delikatesse.

Greek Island Chickpeas, Kichererbsen mit Zwiebeln und Karotten in Zitronensauce

  • DURSCHNITTLICHE NAHRWERTE

  • ZUTATEN

  • VORBEREITUNG

  • DURSCHNITTLICHE NAHRWERTE

  •  Durchschnittliche Nährwerte
    		  Pro 100g
     Brennwert
    		  616 kJ / 148 kcal
     Fett  7,5 g
         davon gesättigte Fettsäuren
    		  2,1 g
     Kohlenhydrate  13,6 g
         davon Zucker
    		  2,0 g
     Ballaststoffe
    		  3,0 g 
     Eiweiβ  4,9 g
     Salz  1,05 g

  • ZUTATEN

  • Kichererbsen (gekocht) 56,5%, Zitronensauce 40% (Zwiebeln 15%, Sojaöl, Wasser, Zitronensaft, Olivenöl, Maisstärke, Salz, Zucker, Knoblauch, Gemüsebrühe, Petersilie, schwarzer Pfeffer, Kümmel, Thymian, Säurengsmittel: Citronensäure, Lorbeerblätter), Karotten 3,5%. Kann Spuren von Sellerie, Sulfiten enthalten.

  • VORBEREITUNG

  • FERTIGGERICHT. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.